La Sophrologie : pour qui / pour quoi ?

Depuis plus de 40 ans la sophrologie a su élargir son champ de compétence à de nombreux domaines :

  • Gestion du stress, des émotions et des conflits, adaptation au changement du quotidien et dans le monde de l'entreprise
  • Préparation sportive, individuelle ou d'équipe
  • Préparation à la maternité et à la parentalité
  • Parents en difficulté relationnelle avec leurs enfants 
  • Accompagnement scolaire et universitaire, lutte contre l'échec scolaire, préparation aux examens, préparation à la vie active
  • Enfants/Adolescents en difficulté 
  • Accompagnement et aide aux personnes victimes de violences
  • Accompagnement dans la maladie
  • Réinsertion des chômeurs, revalorisation des potentiels, préparation aux entretiens d'embauche
  • 3 ème âge, préparation à la retraite
  • Amélioration du sommeil
  • Gérer sa relation à la nourriture
  • Etc...
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